血压管理

血压正常范围 2021-10-18

血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力。正常血压:90mmHg<收缩压 <140mmHg 60mmHg<舒张压<90mmHg

基本介绍

血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力,即压强。因为血管分为动脉、毛细血管和静脉,所以,也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指动脉血压。当血管扩张时,血压下降;血管收缩时,血压高。

诊断标准

了解到高血压并非是简单的血压高一点的问题后,相信您一定会在生活中经常性地测量血压,看看自己的血压是否超标,那么到底多少算是高血压呢?

目前,我们普遍采用的高血压诊断标准为:在未服抗高血压药物的情况下,在不同的时间内,3次测量血压,取平均值,收缩压≥18.7Kpa(140mmHg)()舒张压≥12.0Kpa(90mmHg)就为高血压。

正常人在安静状态下,高压应低于18.7Kpa(140mmHg),低压应低12.0Kpa(90mmHg),其中任何一项高于正常值,即为高血压。明确了诊断标准,我们就很容易判断自己是否存有高血压病症了。例如:一个人安静时的血压为16.012.66Kpa(12095mmHg),尽管收缩压正常,但因为他的舒张压大于90mmHg,也应算为高血压。

年龄

收缩压(男)

舒张压(男)

收缩压(女)

舒张压(女)

16—20

115

73

110

70

21—25

115

73

110

71

26—30

115

75

112

73

31—35

117

76

114

74

36—40

120

80

116

77

41—45

124

81

122

78

46—50

128

82

128

79

51—55

134

84

134

80

56—60

137

84

139

82

61—65

148

86

145

83